Este libro, titulado «Cómo ser un estoico: Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna» de Massimo Pigliucci, podría haber captado tu interés por diversas razones. Tal vez estás experimentando un periodo de alto estrés, enfrentando una abrumadora carga laboral, o te estás adentrando en las responsabilidades de la paternidad. También es posible que te encuentres inmerso en una tormenta emocional tras una relación fallida. Independientemente de la razón, descubrirás respuestas valiosas dentro de la sabiduría estoica.
El estoicismo, una filosofía práctica, nos enseña que no podemos controlar lo que nos sucede, pero sí cómo reaccionamos ante ello. Preguntas comunes como «¿Cómo puedo manejar mi rabia?», «¿Qué debo hacer si alguien me insulta?», o «¿Cómo afrontar el temor a la muerte?» son, en esencia, preguntas sobre cómo vivir una vida más feliz. En este libro, Massimo Pigliucci presenta el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró a Marco Aurelio, como el sendero ideal para lograrlo. A través de un diálogo entre Pigliucci y Epicteto, un antiguo esclavo convertido en maestro, junto con una variedad de consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, esta obra se convierte en la guía esencial para vivir conforme a los principios estoicos y encontrar soluciones a nuestros problemas modernos. Y de esto te enterarás leyendo el libro. Aprenderás más sobre cómo aplicar el estoicismo a tu vida diaria y descubrirás las respuestas que esta filosofía práctica puede ofrecer a tus desafíos contemporáneos. Así que, lee y descubre cómo termina la historia de la filosofía estoica aplicada a la vida moderna.
No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com – prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue – de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica.
El estoicismo es una filosofía práctica cuyo mensaje esencial es: no podemos con – trolar lo que nos pasa, pero sí cómo respondemos a ello. Cuando nos hacemos pre – guntas tan corrientes como «¿Qué puedo hacer para controlar mi rabia?», «¿Qué debo hacer si alguien me insulta?», «¿Qué puedo hacer para no sentir temor ante la muerte?», o incluso «¿Cómo debería gestionar los éxitos que obtengo?» lo que en realidad nos estamos preguntando es de qué forma deberíamos vivir nuestra vida para ser más felices. Y no parece una cuestión sencilla de responder… En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci ofrece el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para conseguirlo. Mediante una conversación entre el mismo Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, y un sinfín de consejos, ejercicios prácti – cos y propuestas de meditación, este libro se convierte en la guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar las soluciones que esta filosofía práctica puede aportar a nuestros problemas modernos
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