Después del éxito de «Me quiero, te quiero», llega el nuevo libro de María Esclapez, «Tú eres tu lugar seguro».
Este libro te ayudará a comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo mismo y con los que te rodean, y convertirte en tu propio refugio. ¿Te interesa cómo lograr todo esto? Entonces, lee y descubre los secretos que Esclapez tiene para ti.
En «Me quiero, te quiero», María Esclapez ayudó a miles de lectores a sanar sus relaciones y mejorar su autoestima. Ahora, se enfoca en la importancia de sanar las heridas emocionales del pasado para mejorar nuestras relaciones y vivir un presente pleno. ¿Cómo afecta nuestro pasado a nuestras relaciones actuales? Aprenderás más leyendo el libro.
¿Por qué sentimos lo que sentimos? ¿De dónde proviene nuestro malestar? ¿Cómo influye el tipo de apego desarrollado en la infancia en nuestra vida adulta? Y lo más importante, ¿cómo podemos sanar nuestras heridas y vivir en paz en el presente? Todas estas preguntas encontrarán respuesta en este libro. Lee y descubre cómo sanar tu pasado.
María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te guía en este viaje de sanación. Con ejemplos prácticos de su vida y de sus consultas, aprenderás a empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. ¿Quieres saber más sobre estos ejemplos? Te enterarás leyendo el libro.
¿Qué encontrarás en este libro? Anécdotas y experiencias de la autora, situaciones reales de sus consultas, ejercicios de autoconocimiento para comprender y solucionar problemas, esquemas y recursos gráficos para facilitar la comprensión, y propuestas prácticas para mejorar tus relaciones. ¿Estás listo para convertirte en tu lugar seguro? Lee y descubre cómo lograrlo.
Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez.
Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.
Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima.Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.
«¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?»
María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta.
Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.
¿Qué encontrarás en este libro?
-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.
-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución.
-Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.
-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.
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